Fassen wir noch einmal zusammen:

Wasser dient hauptsächlich als Transport- und Lösungsmittel, Wasser sollte so rein wie möglich sein und Mineralien im Wasser machen überhaupt keinen Sinn. Mineralien und Vitamine erhält der Körper aus der Nahrung. Hier spielt die Bioverfügbarkeit eine wesentliche Rolle.

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